21/05
Los valores ayudan a crecer y hacen posible el desarrollo armonioso de todas las cualidades del ser humano. La autoestima es la capacidad de amarse a sí mismo y aceptarse tal como uno es. Cuando uno se ama a sí mismo, despierta y siente amor hacia los demás. Y cuando las personas se aman resulta más fácil hacer un mundo mejor.
Ejercicios:
AUTOESTIMA
- Es mejor animar que criticar
- Necesito sentirme querido
- Eres estupendo
- Que cosas hago bien
Son ejercicios sencillos pero aún así los vemos entre todas para descartar posibles dudas.